klata 15 10 5

[...] a ja nie wiem 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): chyba w normie 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: a ze 155 -martwy ciąg: a moze 180-200 -przysiad: j.w. cos takiego 1-10 prolo 300week 6-12 winstrol 50 e2d 3lata temu po tej prolce sie nie odblokowalem bo wszystko [...]

[...] wyjdzie! 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysy nie jestem buszu nie mam;) 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 90 -martwy ciąg:120 -przysiad: PYTANIE: Pomóżcie mi ruszyć sadełko i nabrać mięśni, myślę o braniu i.m winstrolu. Co do oponki tygodniowo robię ponad 1000 [...]

[...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii):85x24 = około 2 tyś 16. WYNIKI SIŁOWE: c***OWE, ćwicze tylko dla wyglądu, siła mnie yebie -klata: więcej niz przeciętny zjadacz chleba -martwy ciąg: tyle co Gregorian -przysiad: tyle co Bodyline + Łodzianin Cel jak podalem wyżej, chce takiej rzeźby jakbym miał [...]

[...] 27 razy przekorczona norma, Aspat-alat ok 500 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: chyba nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: gdy miesiąc temu wyciskałem na klatę - 130kg - sześć powtórzeń -martwy ciąg: 100kg -przysiad: PYTANIE: Panowie i Panie Proszę o pomoc w kwestii cyklu Mam [...]

[...] (typ budowy): Skrajny endo 13. STAN ZDROWIA: okej 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie łysieję 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115kg -martwy ciąg: 170kg -przysiad: 155kg Siemka ;) Od 6 tygodni jestem na cyklu cypio 300mg e5d i T3 60mcg ed, dodatkowo przed treningiem leci ECA. Byłem ostatnio [...]

[...] ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: w normie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ok 2000 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: (seria, bez maksów) -klata: 100 -martwy ciąg: 140 -przysiad: 120 Witam Dane jak wyżej, teraz redu i fajnie idzie, sylwetka się poprawiła, choć chwilę była załamka że jak szkapa wyglądam bo z [...]

[...] TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): - 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: - 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 190 -przysiad: 180 Witam, zbliża sie koniec cyklu (zostaly 3 apmułki) - 30 strzałów enana 250mg, pierwsze 15 e4d, nastepne 15 śr/sob, po 8 tyg bylo [...]

[...] budowy): do tycia 13. STAN ZDROWIA: Dobey 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porost wlosow 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 170 -martwy ciąg: 210 -przysiad: 200 Witam wszystkich Powyzej zamiesciłem ankietę. Chciałbym zapodać cykl oparty tylko na Omnadrenie 250 1-9 tydzień - 750 mg [...]

[...] 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:z 8 kg w miare dobrej jakosci 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:6tygodni 11.POZIOM BF%10 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):chudniecia 13.STAN ZDROWIA:dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:- 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :170 martwy ciag :200 przysiad : 210

[...] 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: lekkie zakola ,bardzo słabe owłosienie. 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 90 martwy ciag : 155 przysiad :110 . mam zamiar cisnać wino chce to zrobic z głową , oczywiscie kolagen , flexit , bialko bedzie zakupione plus racjonalna dieta. [...]

[...] potrafię przybrać 5-8kg) 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: w normie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115 -martwy ciąg: 185kg -przysiad: 170 Witam, mam pytanie do bardziej doświadczonych kolegów. Następujący cykl na ANAVAR (Galaxy Pharmaceuticals): 1-3 tyg 20mg 4 tyg [...]

[...] lysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2053 16. WYNIKI SIŁOWE: Nie robie maxow ze wzgledu na wiek,za mlodu sila potezna,piersze dwa cwiczenia z dwojka z przodu. -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam. Podczas zjazdu na wakacje do PL zrobilem dzisiaj badania hormonow,lipidy i krwi. Chcialbym pociagnac jeszcze deke do konca [...]

[...] (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1784 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 170 -przysiad: Witam. Panowie od grudnia planuje zacząć przygotowania do masy . Proszę doświadczonych kolegów o sprawdzenie i pomoc w poprawieniu [...]

Witam Mam 17 lat, 178 cm wzrostu, 60 kg - wiec raczej chudy jestem Cel treningu to nabranie masy i ogolnie poprawienie sylwetki. PONIEDZIAŁEK Klata WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 5 serii (50%, 60%, 75%, 85%, 90%; 10, 10, 8, 3, 3) WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ-GŁOWĄ W GÓRĘ 3 serie (50%, 60%, 70%; 10, 8, 8) ROZPIĘTKI [...]

[...] 9.CEL CYKLU: masa siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4lata 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): zatłuszczony ekto 13.STAN ZDROWIA: luzik :D 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 180 martwy ciag : kontuzja przysiad : kontuzja

[...] STAN ZDROWIA: chyba dobry (na razie) 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: boja wiem :P 15. PPM (podstawowa przemiana materii): średnia chyba 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: --- -przysiad: --- I tak bierze w poniedziałek Omke, wtorek Deke, czwartek Omke i piątek Deka i tak chce lecieć 10 z Deki i 15 z Omki. Wydaje mi się, [...]

[...] (typ budowy): normalna 13. STAN ZDROWIA:bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2400 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 140 -przysiad: 135 -barki: 55 -podciąganie: 20 Witam jeszcze raz, proszę Was o pomoc. Poszukuje czegoś innego niż PH czy inne tabsy, ponieważ szkoda [...]

[...] nie równe bicie, palpitacje ale pewnie nerwica 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do trądziku 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100x5 -martwy ciąg: nie robie -przysiad: 120x5 Od listopada ubiegłego roku jestem OFF, od sierpnia do listopada biłem enan 150e3d, nie odblokowywałem się niczym żadne [...]

[...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Słabe owłosienie i możliwe skłonnosci do łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Wolna 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130kg -martwy ciąg: 180kg -przysiad: 140kg Pytanie: Jeszce sa wakacje ale wkoncu sie skoncza i zacznie sie okres budowania masy. W tym roku zamierzam zastosowasc [...]

[...] (typ budowy): do tycia 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak / brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 kg -martwy ciąg: 160 kg -przysiad: - brak PYTANIE: Witam Planowałem zrobić sobie 6 tygodniową kuracje na metce 200 tablet Dostawca pewny bo znajomy - ostatnio [...]